Kickbokstraining (sportkarate) bevordert de basismotorische vaardigheden: uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, mobiliteit en coördinatie in gelijke mate. Wat het fysieke trainingseffect betreft, biedt kickboksen een full-body workout met gelijktijdige leer van zelfverdediging.
Het gehele bewegingsapparaat wordt versterkt, de algemene conditie en mobiliteit verbeterd, evenals het vermogen om te coördineren, te concentreren en zelfverzekerd over te komen.
Onze kickboks kindergroepen zijn onderverdeeld in leeftijdsgroepen
Zo geven we nog gerichter en individueel les met de kinderen en jongeren.
BEINDIG DE TRAINING
Impressum/Privacybeleid/Cookiebeleid